Impara e perfeziona il tuo Frenzel Training: solo 5 minuti di allenamento al giorno con il Strumento Frenzel e diventerai campione Frenzel!
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Impara e perfeziona il tuo Frenzel Training: solo 5 minuti di allenamento al giorno con il Strumento Frenzel e diventerai campione Frenzel!
Il Strumento Frenzel è il tuo strumento per perfezionare la tecnica di bilanciamento della pressione Frenzel. Creato appositamente per i freediver come te, ti permette di allenare in modo mirato quei muscoli che sono fondamentali per eseguire efficacemente la manovra Frenzel.
La manovra di Valsalva, in cui si spinge l'aria verso l'alto premendo la parete addominale per bilanciare la pressione, ha i suoi limiti a circa 20 metri di profondità. La manovra Frenzel è la chiave per immergersi in tutta sicurezza e rilassatezza anche a profondità maggiori. L'utilizzo del Strumento Frenzel è estremamente semplice e adatto ai subacquei di tutti i livelli di esperienza. Sia che siate principianti o che abbiate già esperienze avanzate in freediving, questo attrezzo da allenamento vi aiuterà a padroneggiare rapidamente ed efficacemente il bilanciamento della pressione dell'orecchio medio. Solo cinque minuti di allenamento al giorno sono sufficienti per spingersi senza sforzo verso nuove profondità.
Con il Strumento Frenzel e un palloncino puoi personalizzare l'intensità del tuo allenamento per trarre il massimo beneficio da ogni sessione di allenamento. Per supportare il tuo allenamento, su YouTube troverai numerosi video didattici che spiegano dettagliatamente le diverse tecniche e gli esercizi con Frenzel Trainer. Questi video sono un'ottima risorsa per imparare la corretta applicazione dell'istruttore e trarre vantaggio dall'esperienza di altri subacquei.
Investi nel Strumento Frenzel e porta il tuo apnea a un nuovo livello. Con un allenamento regolare e il supporto delle vaste risorse di YouTube, i problemi di bilanciamento della pressione apparterranno presto al passato. Non vedi l'ora di immergerti più in profondità e rilassati!
Adam Freediver: How to Frenzel Equalize: an equalisation tutorial from a Professional Freediver
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