Scarpette per pinne da apnea – comfort ed efficienza sott’acqua

Le scarpette sono l’elemento di collegamento tra il piede del subacqueo e la pala della pinna. La loro funzione è trasmettere l’energia generata dalle gambe alla pala con la minima dispersione – un fattore fondamentale nell’apnea, dove ogni movimento deve essere efficiente per ottimizzare il consumo di ossigeno.

Una scarpetta ben progettata offre un sostegno stabile al piede e al contempo un elevato comfort. Deve aderire bene senza comprimere e garantire supporto senza limitare il movimento.

A seconda del produttore e del modello, le scarpette sono solitamente realizzate in gomma termoplastica o in combinazioni di materiali plastici con diverse durezze. Alcuni marchi offrono scarpette intercambiabili, consentendo di combinare la stessa pala con diverse scarpette – un chiaro vantaggio per la personalizzazione dell’attrezzatura.

Calzini in neoprene o a piedi nudi?

Nell’apnea consiglio sempre di usare calzini in neoprene all’interno delle scarpette. Proteggono dal freddo, riducono gli sfregamenti e prevengono lesioni cutanee. Durante sessioni prolungate o immersioni intense, possono comparire vesciche, punti di pressione o irritazioni – specialmente per via delle forze elevate che agiscono tra piede e scarpetta.

Queste piccole lesioni possono infettarsi facilmente in acqua salata, compromettendo l’allenamento o le vacanze. È quindi fondamentale provare sempre le scarpette con calzini dello spessore previsto. Anche un solo millimetro può fare la differenza tra comfort e fastidio.

Eccezione: le pinne da gara per discipline dinamiche sono spesso su misura e usate a piedi nudi.

Come fissare le pale alle scarpette

Le pale devono essere compatibili con le scarpette, ovvero avere la forma, l’angolo e il raggio corretti. La maggior parte delle scarpette richiede la foratura delle pale per fissarle tramite un apposito kit di montaggio (due piastre in plastica e viti incluse).

Criteri di scelta per le scarpette

• Vestibilità: aderente ma non dolorosa
• Materiale: morbido per il comfort, rigido per il trasferimento della forza
• Compatibilità: scarpette e pale modulari?
• Spessore dei calzini: scegli le scarpette in base ai calzini in neoprene (es. 3 mm o 5 mm)